Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1201 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 72.67g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Sea Food Чука Салат, Мясо Кролика. Dinner: Каравай Хлеб Столовый, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Асто Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Столовый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arisha1988's Weight History
|