Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
2062 kcal
|
Fat: 92.34g | Prot: 81.33g | Carbs: 228.94g.
Breakfast: Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Горошница, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, У Палыча Курник с Курицей, Пятерочка Сахар. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Штолле Курник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|