Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 131.38g | Carbs: 146.86g.
Breakfast: Телятина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Глобус Каша Гречневая Быстрого Приготовления, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Snacks/Other: Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|