Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 113.40g | Carbs: 14.65g.
Breakfast: Galbani Сыр Маскарпоне, Fish House Сёмга Слабосолёная. Lunch: Свинина Запеченая. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гурман Семга Соленая, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Маскарпоне, Свиной Фарш (Приготовленный). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sanvella's Weight History
|