ТН's Journal, 14 May 19

ТН's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019

59.5 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 6.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2019:

1344 kcal

Fat: 36.71g | Prot: 71.61g | Carbs: 170.79g. Breakfast: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Белебеевский Сыр Российский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Клюквенный Сок, Фрутилад Фруктовая Энергия с Черносливом, Магнит Яблоко. more...

1824 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ТН's Weight History

View Complete History

ТН's Journal, 14 May 19

Submit a Comment

ТН's Weight History