|
Вес снижается. Традиционный завтрак 247 ккал.
|
86 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
335 kcal
|
Fat: 5.22g | Prot: 19.62g | Carbs: 55.04g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Северная Гавань Форель Радужная Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . Lunch: Магнит Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Николь2015's Weight History
|