Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 60.60g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Малина, Молоково Молоко 3,2%, Джаз Студенческий Коктейль, Matti Мюсли Ореховый Микс, Krosby Unicorn Rings, Блины, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Джаз Студенческий Коктейль, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Волжанка Камамбер, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо. Dinner: Krosby Unicorn Rings, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Джаз Студенческий Коктейль, Каждый День Курага , Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|