Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 98.09g | Carbs: 134.59g.
Breakfast: Pumpkin Cake without Icing, Pumpkin Pie. Lunch: Unagrande Моцарелла, Холидей Болгарский Перец, Магнит Баклажан, Fish House Креветки Королевские. Dinner: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Красный, Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Помидор, Фортуна Тунец. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|