Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1683 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 56.17g | Carbs: 248.85g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Капустный Салат. Snacks/Other: Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Ирис с Какао. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|