Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 72.96g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Ленивые Голубцы, Сметана , Помидоры, Уха из Семги. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Винегрет, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Зефир, Печенье к Чаю, Простые Пельмени. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|