Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
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50.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2020:
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1330 kcal
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Fat: 51.78g | Prot: 93.23g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Acqua, Flan patissier all'arancia / Torta souffle. Lunch: Macinato di tacchino con verdure (:3 porz), Sformato di spinaci. Dinner: Flan patissier all'arancia / Torta souffle, Finocchi Bolliti, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Sformato di spinaci. Snacks/Other: Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Dr Antonio Martins Latte di Cocco, Eridania Truvia Stevia, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Maizena Amido di Mais, Mandarancio, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Alesto Datteri Deglet Nour. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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