Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 42.47g | Carbs: 143.42g.
Breakfast: Славянка Просто Чудо, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Болгарский Перец, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Совок Паштет Сливочный из Гусиной Печени, Останкино Сервелат Коньячный, Гречка с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|