Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
575 kcal
|
Fat: 13.73g | Prot: 33.80g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Слабосоленая, Редис. Lunch: SK Тунец Рубленый Натуральный, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Красные Яблоки, Травяной Чай, Te Gusto Фруктовые Пастилки из Абрикоса, Мандарины, Ананас Сушеный, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, St. Dalfour Вишневый Джем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|