Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 47.87g | Carbs: 204.59g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Сударушка Молочный Шоколад с Миндалем и Изюмом, Сахар, Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Чай, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Сыр Витязь 50%, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|