Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 34.14g | Carbs: 132.05g.
Breakfast: Casa Kubana Тофу Паштет Индийский, Кофе с Молоком без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Здороведа Котлеты Нутовые. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Гречка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра, Красная Цена Хрен Столовый. Snacks/Other: Помидоры, Сельдерей, Мандарины. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelgaPskov's Weight History
|