anasteisha2906's Journal, 28 Jan 20

От 73
Ож 92
Об 98
А весы конечно вещь странная. Немного сдвинуть их и всё... совсем другие цифры. Начинаю понимать что лучше реально ориентироваться на см .

67 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1816 kcal

Fat: 50.14g | Prot: 71.63g | Carbs: 233.34g.   Breakfast: Globus Кукуруза, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Тунец в Масле (Консервы), Жареная Свиная Отбивная, Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Адыгейский . Lunch: Евроопт Банан. Dinner: Шардоне, Витьба Вафля, Milka Шоколад, Ролл с Лососем. more...