Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2020
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72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2020:
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1512 kcal
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Fat: 49.02g | Prot: 103.71g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Normaler Kaffee, Kaffee, Multinorm High Protein Bar Schoko-Crisp. Lunch: Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, Harzer Harzer Roller , Cornelius Pfälzer Leberwurst , Dinkelvollkornbrot, Gurke (mit Schale). Dinner: Ja! Schmand, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat . Snacks/Other: Lidl Mandelgebäck . more...
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2249 kcal
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Exercise:
Shopping - 1 hour, Desk Work - 3 hours, Sitting - 3 hours, Apple Health - 17 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Ich muss Dir jetzt endlich was sagen..., traue mich aber nicht ☺️
28 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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28 Jan 20 by member: Mimpelchen
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Jetzt gerade schon wieder, eigentlich immer..., bevor ich „Mimpelchen“ lese.., lese ich etwas anderes ☺️☺️🙈
28 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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Jetzt rück schon raus mit der Sprache oder schweig für immer 🤪
28 Jan 20 by member: Mimpelchen
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Dann schweige ich lieber 😬😬😁😁
28 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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Mimpelchen's Weight History
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