|
Yessssssss de 80 bereikt!!!!
|
80 kg
Lost so far: 47 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 122.45g | Prot: 54.51g | Carbs: 25.21g.
Breakfast: Nespresso Koffie, Slagroom, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Body & Fit MCT Oil. Dinner: Nevo Venkel , Albert Heijn Kruiden Roomboter, AH Wilde Zalm Filet. Snacks/Other: Mentos Kauwgom, Cabernet Sauvignon, AH Suikervrije Muntendrop. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
28 Jan 20 by member: Lost68
|
Wauw geweldig! En ik zie dat je al 47 kilo bent afgevallen, wat een prestatie.
28 Jan 20 by member: keto_danny
|
BAM! Gefeliciteerd met het bereiken van dit doel! 😊
28 Jan 20 by member: NB56
|
Goed van je! Dat wil ik ook bereiken 😀
28 Jan 20 by member: Zeghetmaar
|
Oh zo goed! Gefeliciteerd!
Ik wil er graag onder komen. Zit er nu net iets boven.
28 Jan 20 by member: Heisenberg201
|
28 Jan 20 by member: Ingrid020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
njomnjom's Weight History
|