Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
674 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 15.17g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, KDV Джумка. Lunch: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Nescafe Кофе Растворимый. Dinner: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Желтый Сладкий Перец, Ашан Огурец, Ашан Томаты Черри Кумато, Агрохолдинг Московский Салат Премиум. Snacks/Other: Ашан Огурец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razborka's Weight History
|