Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 57.84g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Салат Крабовый, Гороховый Суп. Dinner: Мёд, Хайнц Соус Терияки, Брест Литовск Сметана 20%, Брокколи, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Snacks/Other: Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный Violette, Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|