Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 38.41g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Greenfield Чай Чёрный, Куриная Отбивная, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). Dinner: Яблоко, Пятерочка Киви, Tess Зелёный Чай, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsova99.99's Weight History
|