Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 59.56g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Говяжьи Фрикадельки, Агуша Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Песочное Печенье, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Дружба Плавленный Сыр, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Blockbuster Хлебцы. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|