Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
936 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 41.62g | Carbs: 78.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Суп из Сайры. Dinner: Жареная Рыба (в Панировке), Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чай, Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|