Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 121.41g | Prot: 80.12g | Carbs: 15.73g.
Breakfast: Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , President Масло Топленое, Albatros Креветки Очищенные с Хвостом, Авокадо Авокадо. Dinner: Bonfesto Маскарпоне, Galbani Моцарелла, Белый Город Сливки 33%, Масло Грецкого Ореха, President Масло Топленое, Квашеная Капуста, Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssslana0608's Weight History
|