Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
1834 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 63.57g | Carbs: 243.08g.
Breakfast: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Славянка Фарс Шоколадная Нуга с Желе и Шариками, Магкейк, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Семга Слабосоленая. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Бабаевский Конфета Белочка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ласточкина Почта, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Славянка Птичья Сласть, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Магкейк, Виноград, Репа, Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Минтай Отварной, Перловка Отварная. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Малиновое Варенье, Фундук Фундук Сушеный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Белый Хлеб, Избенка Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Snacks/Other: Чудо Йогурт . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша_23's Weight History
|