Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 57.01g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Травяной Чай, Добряна Сыр Король Артур, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Куриное Филе, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Гречка, Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Other: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|