Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 70.77g | Carbs: 197.15g.
Breakfast: Фундук Фундук, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые. Lunch: Мёд, Хлебнаш Фитнес, Maggi Суп Звёздочки, Куриное Филе Вареное. Dinner: Соевый Соус (Тамари), Лосось, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cucik007's Weight History
|