Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2302 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 125.43g | Carbs: 263.99g.
Breakfast: Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Dinner: Кофе с Молоком, Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|