Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 56.29g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Блинчики. Dinner: Лук, Белый Хлеб, Сарделька, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Конфета Ромашка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasha19.12's Weight History
|