Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 79.70g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: Край Каравай Батон с Отрубями, Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сметанин Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. Snacks/Other: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|