Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1793 kcal
|
Fat: 106.00g | Prot: 62.28g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Сан Саныч Семечки Жареные, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Каша Пшенная, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Lunch: Пончики (Обычные), Суп Грибной. Dinner: Зеленый Листовой Салат, McDonald's Биг Тейсти, Сан Саныч Семечки Жареные, Торт Наполеон. Snacks/Other: Банан, Pepsi Wild Cherry, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Салями. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkrh2023's Weight History
|