Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 83.28g | Prot: 86.29g | Carbs: 79.81g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Горбуша Балык Х/К, Сыр Российский, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Lunch: Я Сок Томатный, Здраво Галета Простая, Макдоналдс Картошка Фри, Рускон Хаш, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Глобус Горбуша Балык Х/К, Азбука Вкуса Рулет Куриный с Черносливом, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Волков Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|