Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
60 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1098 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 42.07g | Carbs: 145.95g.
Breakfast: Апельсин, Киви, Valio Кисель Клубничный. Lunch: Торт, Чай, Сотка Рис с Яйцом, Толченка, Мираторг Курочка с Прованскими Травами . Dinner: Чай, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Морковь по-Корейски, Prisma Салат Домашний с Мясом, Соленые Огурцы с Укропом, Сотка Рис с Яйцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|