Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
2030 kcal
|
Fat: 103.73g | Prot: 81.75g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: Хлеб Питерский Пшенично-Ржаной, Ратимир Ветчина К Завтраку, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Банан. Dinner: Рафинад, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Snickers Сникерс. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, IL Патио Фокачча, Велком Сосиска Докторская, Глобус Свинина в Кисло-Сладком Соусе, НК Сити Кольца Кальмара в Кляре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|