Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1541 kcal
|
Fat: 128.28g | Prot: 76.28g | Carbs: 15.99g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло, Избенка Масло Топленое, Салат Ромэн или Соз, Авокадо Авокадо, Ашан Говяжье Легкое, Яйцо Куриное. Dinner: Jarrow Formulas Масло МСТ, Авокадо Авокадо, Салат Ромэн или Соз, Куриное Крыло. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|