Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
2117 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 67.20g | Carbs: 230.07g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Мёд, Апельсин, Банан. Lunch: Сыр Голландский, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Соус Карри, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикенбургер с Беконом, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.ksenialekseeva's Weight History
|