Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1930 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 23.76g | Carbs: 218.05g.
Breakfast: Акконд Конфета Отломи, Bucheron Шоколад 72%, President Сыр Плавленый Мааздам, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Жареное Яйцо, Помидоры, Кириешки Сухарики, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Santo Stefano Шампанское, Lay's Чипсы, Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Славянка Просто Чудо, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|