Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
94 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1980 kcal
|
Fat: 162.44g | Prot: 110.48g | Carbs: 21.60g.
Lunch: Капуста Белокочанная, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина. Dinner: Vicos Колбаса Свиная Новая. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Яйцо, Белый Пеликан Кокосовая Стружка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|