Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
65 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
544 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 20.03g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Карбонад Юбилейный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachmrr's Weight History
|