Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 46.91g | Carbs: 179.65g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Фруткейк Пирог Песочный Черника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда19091992's Weight History
|