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ce soir cour de Pilate
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62.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2020:
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1116 kcal
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Fat: 23.01g | Prot: 55.21g | Carbs: 181.42g.
Breakfast: Banane, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Aldi Yaourt Nature, Prunes, Petites Courges d'Eté Cuites, Haricots Verts, Pâtes (Cuites). Dinner: Pommes Gala, Aldi Yaourt Nature, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Butternut. Snacks/Other: Lidl Pain au Chocolat. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
On se prépare pour une séance de Pilate bonne soirée
24 Jan 20 by member: jojo59800
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ça était la séance pas trop dur 😉
24 Jan 20 by member: minie03
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Le Pilate ca va on travaille les abdos profonds
24 Jan 20 by member: jojo59800
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ah ça les douleurs peut être demain ou après demain 😉
24 Jan 20 by member: minie03
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