Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 64.85g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой. Lunch: Токио Сити Филадельфия Лайт, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Пикантными Специями. Snacks/Other: Ром с Колой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|