Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1645 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 85.83g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: Магнит Банан, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Dinner: Джин с Тоником, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Other: ВкусВилл Кокосовая Паста, ВкусВилл Печенье Кокосовое с Мякотью Маракуйи, Арахис, Фруто Няня Яблочное Пюре, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Wave's Weight History
|