Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 129.57g | Prot: 75.41g | Carbs: 12.49g.
Breakfast: Dimmidisi Салат Каприччио, De Cecco Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Велком Грудинка Домашняя. Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сердце Куриное, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Салат Ромэн или Соз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglovaok's Weight History
|