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No wc
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81.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2020:
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2243 kcal
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Fat: 35.19g | Prot: 166.19g | Carbs: 307.18g.
Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, La Forneria Pane alla Segale, Prozis Burro di Arachidi. Lunch: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ketchup Hot, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Dinner: Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ketchup Hot, Golden Sun Basmati Rice. Snacks/Other: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Chiquita Banana, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Maia Albume d'uovo. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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piero.ego's Weight History
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