Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
2156 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 91.72g | Carbs: 307.24g.
Breakfast: Жареная Утка, Рис с Овощами, Пятерочка Сахар. Lunch: СибХлеб Булочка Изюминка, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|