|
Bugün cozuttum evet ama kötü bir günün kötü bir haftaya dönüşmesine izin vermeyeceğim
|
80.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
676 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 25.78g | Carbs: 46.83g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Ceviz, Wasa Original. Lunch: Yumurta, Siyah Zeytin. Dinner: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kıymalı Bezelye. Snacks/Other: Fıstık Ezmesi, Wasa Original. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 yıl sabırrrrr's Weight History
|