Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1663 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 92.92g | Carbs: 228.55g.
Breakfast: Чудесный Край Сушки Традиционные, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Куриные Грудки (Запеченые), Пирог с Картошкой. Lunch: Чудесный Край Сушки Традиционные, Куриные Грудки (Запеченые), Пирог с Картошкой, Рассольник. Dinner: Чудесный Край Сушки Традиционные, Иван Поддубный Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Weight History
|