Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1252 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 116.25g | Carbs: 109.39g.
Lunch: Яблоко Яблоко Джонаголд, Домашнее Яйцо, Комо Сыр Голландский , Котлеты 2, De Luxe Макароны . Dinner: Banga Лосось Консервированный, Маринадо Огурец Маринованный, Котлеты 2. Snacks/Other: Tangerines (Mandarin Oranges) , Молокія Молоко 3,4%, Фрутим Пастила. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|