Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 74.77g | Prot: 122.88g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Гречка, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Клементины. Snacks/Other: Запеканка творожная с казеином, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTsvetok's Weight History
|